Les Work Out of the Day (WODs) sont synonymes de fitness et sont ce qui différencient le Cross-Training des autres formes d’entrainement. Si votre objectif est de trouver un équilibre entre un indice de masse corporelle faible (IMC), un entraînement de haute performance et une bonne musculature, les WOD sont vos moyens d’y parvenir.
La programmation WOD à La Victoire Cross-Training est notre priorité. Nous fabriquons soigneusement nos WODs pour vous pousser à votre limite en toute sécurité, pour affiner chaque groupe musculaire et pour vous laisser avec un sentiment d’accomplissement. Que vous souhaitiez demeurer en santé pour la vie ou participer aux Jeux, nous vous aiderons à y arriver grâce à une approche équilibrée et systémique.